Проблема лишнего веса для современных людей

zir_1440066768883

За последние несколько лет, как утверждают исследователи, вес современных людей увеличился в несколько раз. Можно даже сказать, что планета на грани ожирения. Происходит это по нескольким причинам, которые мы рассмотрим ниже.

В современное время практически все обуславливает появление лишнего веса у населения. Это неправильное питание, плохая экологическая обстановка, частые стрессы, малоподвижный образ жизни. Сравним, к примеру, жизнь наших предков и нашу – современную. Так, во-первых, наши предки много ходили пешком, в то время как мы больше ездим на различных видах транспорта. Во-вторых, в современных условиях жизни большая часть людей вынуждена вести малоподвижный образ жизни из-за своей работы, в то время как наши предки больше занимались физическим трудом. В-третьих, раньше люди употребляли больше натуральных продуктов, в то время как мы питаемся неполноценно, употребляем много полуфабрикатов из-за нехватки времени на приготовление нормальной пищи, едим часто в фастфудах и нарушаем режим питания из-за занятости в современном ритме жизни. В-четвертых, наши предки отдавали предпочтение лечению природными средствами, в то время, как мы употребляем много лекарств на основе химии. Кроме того, современные люди привыкли нарушать свой суточный биологический ритм жизни, стали меньше обращать внимание на свое здоровье, мало отдыхать. Все это сказываться в то или иной степени на нашем весе из-за того, что нарушается нормальное функционирования систем и органов нашего организма.

zir_1440066768883

You may also like...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>